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个健康成人每日所需蛋白质的量按每公斤体重计算为0.8~1.0克，按总量计算约为50~60克。 健康成人所需的蛋白质完全可以通过日常膳食来满足。每日进食适量主食（男性6两以上，女性5两以上）、1~2袋鲜牛奶（250~500毫升）或等量的酸奶 或豆浆、1个鸡蛋、3两瘦肉、2~3两豆类制品等，就足以补充一个健康个体每日所需的50~60克蛋白质。如果在此基础上再进补蛋白粉就会导致蛋白质入量 超标，从而使人体处于一种“高蛋白负荷”的状态。
过量的高蛋白质摄入会给人体健康带来诸多不利影响。例如，长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担，甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态，并可能因此加速其老化和损害；还有，摄入过多的蛋白质还可促进钙从骨质中溶解，增加钙的丢失。长期高蛋白的摄入，将使骨质疏松的发生风险增加
蛋白质有助于构成和修复人体组织，是身体成长，每日营养和疾病康复不可缺乏的营养素。东方倍力蛋白质粉采用先进的生物技术，按照母乳化氨基酸谱精心研制。 密封、置阴凉干燥处保存，开启后请及时食用，偶有结块不影响食用，请勿让儿童自行取食。食用方法：每日 1-3次，可根据身体状况，适当增减。每次取一勺（约9.6克）本品，加入适量温开水，牛奶或其它喜好的粥类食物中，搅拌均匀后即可食用。